Ummetus Ummetus on kyseessä, jos suoli ei tyhjene joka päivä

Elämäntavat vaikuttavat ratkaisevasti suolen tyhjenemiseen.

Ummetusta aiheuttavat:

• liika sokeri ruokavaliossa
• ruoan vähäinen kuitupitoisuus
• ruoansulatuksen heikentyminen
• liian vähäinen veden juominen
• ravintoaineiden esim. magnesiumin ja/tai rasvahappojen puute,
• liikunnan puute
• mielen vaikutus
• hormonaaliset vaikutukset esim. kuukautiskierto ja raskaus
• monet lääkkeet
• toistuvan ulostuksen pidättämisen seurauksena suoli ”oppii” tyhjenemään harvoin

Tarvitsetko apua ummetukseet?

Varaa Alkukartoitus (60 min) ajanvarauksesta, me autamme Sinua, 79,00 €.
Alkukartoitus ei sido jatkotoimenpiteisiin.