Keho ja mieli toimivat yhdessä ja pyrkivät saamaan meidät jatkuvasti tasapainon tilaan. Toisinaan tämä liitto tarvitsee kuitenkin tukea ja ohjausta ja siksi kutsumukseni on auttaa sinua sitoutumaan mielesi kehittämiseen ja kestävän hyvinvoinnin luomiseen, jotta kehollasi olisi parhaat edellytykset vahvistua kantamaan sinua muutoksessa.
Ratkaisukeskeisessä valmennuksessa keskitymme löytämään konkreettisia muutoksen mahdollisuuksia, joilla kehitämme kokonaisvaltaista hyvinvointia, tunne-elämää ja ihmissuhteitasi tavoitteellisesti. Valmennus tukee sinua silloin, kun haluat tehdä merkittävän muutoksen elämääsi tai elintapoihin. Ratkaisukeskeisestä valmennuksesta voi olla apua myös silloin, jos painit itsetunnon, työhyvinvoinnin tai luovuuden parissa esiintyvien ongelmien kanssa.
Perhearjen ja vanhemmuuden tukeminen, yksilön omaa identiteettiä ja henkilökohtaisia tavoitteita unohtamatta, ovat lähinnä sydäntäni ja siksi tarjoan mielelläni kokonaisvaltaista terveyden ja henkisen hyvinvoinnin valmennusta sekä käytännön ratkaisuja tasapainoiseen arkeen.
Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan avulla voidaan ratkaista monia pienokaisten hyvinvointiin liittyviä ongelmia ja hoitaa sekä vahvistaa vauvan kehoa heijastejärjestelmän kautta. Kyseessä on erittäin lempeä ja tehokas hoito, jonka on todettu mm. helpottavan lihasjännitystä, kipua ja kireystiloja, vilkastuttavan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, parantavan hengitystekniikkaa ja vastustuskykyä, laskevan vauvan stressitasoa ja sitä kautta myös parantavan vauvan unen laatua ja ruokahalua. Myös erilaiset ruuansulatukseen liittyvät oireet voivat helpottua merkittävästi hoitojen myötä.
Ratkaisukeskeinen Valmentaja (LCAF Certified Coach)
Vyöhyketerapeuttinen vauvahieroja (Elonaskel)
Ratkaisukeskeinen valmennus (LCAF Certified Coach)
Alkukartoitukset ja terveysneuvonta
Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta
Helsinki ja Turku