Uusi alku -ravintovalmennus

Uusi alku -ravintovalmennus on yksi suosituimmista Oloni-klinikan palveluista. Se on kokonaisvaltainen ja käytännönläheinen syväsukellus siihen kuinka voit tukea terveyttäsi yksilöllisen ravitsemuksen avulla. Valmennus sisältää kattavan alkukartoituksen ja pitkän vastaanottoajan, yksilölliset kirjalliset ohjeet sekä ravintovalmentajan tuen myös tapaamisen jälkeen. Jos terveellisen ravitsemuksen periaatteet kaipaavat vielä opettelua, suosittelemme aloittamaan Terveellisen syömisen peruspilarit -valmennuksesta.

UUSI ALKU valmennuksen sisältö:

• Aloitustapaaminen 45 min
• Vastaanotto 90 min
• Seurantasoitto 20 min

Aloitustapaaminen 45 min / Turku, Helsinki tai Etä

• Tavoitteiden kartoitus
• Kirjallinen materiaali kotona luettavaksi
• 'Ruokapäiväkirja ja oirekartoitus kotitehtäväksi (palautetaan 3 pv ennen vastaanottoa)
• Ajanvaraus 90 min vastaanotolle noin 2 viikon päähän

Vastaanotto 90 min / Turku, Helsinki tai Etä

• Ruokapäiväkirjan ja muiden esitietojen läpikäynti yhdessä
• Asiakkaan elämänkaaren kartoitus esitietojen ja haastattelun perusteella
• Hoito-ohjelman pääperiaatteet
• Asiakas saa yksilölliset kirjalliset ohjeet sähköpostitse tapaamisen jälkeen

Seurantasoitto 20 min

• Seurantasoitto sovitaan kahden viikon sisään kirjallisten ohjeiden saamisesta