21,00 €
✅ Energiantuotanto
✅ Uni
✅ Krampit, suonenveto
✅ Stressinsieto, mieliala
Lisää noin 1 teelusikallinen (2,5 g) jauhetta lasiin. Kaada päälle pieni määrä kuumaa vettä ja anna poreilla, kunnes jauhe on liuennut. Lisää tämän jälkeen kylmää vettä tai haluamaasi juomaa. Voidaan käyttää myös kylmän veden kanssa, jolloin liukeneminen kestää pidempään.
Juoma on suositeltavinta nauttia tuoreeltaan, koska tämän tuotteen taika on juuri siinä poreilussa.
Ainesosat:
Ravintosisältö / annos (2,5 g):
*VRN = vuorokautisen saannin vertailuarvo.
Pakkauskoko: 150 g
Valmistaja: Third Wave Nutrition
Third Wave Nutrition on tutkimus- ja tuotekehityslähtöinen tanskalainen ravintolisäyritys, joka valmistaa kasvipohjaisia, vegaanisia lisäravinteita ja elintarvikkeita Plantforce®-brändin alla. Sen tuotteet on suunnattu terveystietoisille kuluttajille, jotka etsivät allergiaystävällisiä ja luonnollisia vaihtoehtoja proteiini- ja ravinnelisille.
Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota.
Användning:
Tillsätt cirka 1 tesked (2,5 g) pulver i ett glas. Häll över en liten mängd varmt vatten och låt det brusa tills pulvret har lösts upp. Tillsätt därefter kallt vatten eller valfri dryck. Kan även användas med kallt vatten, men då tar upplösningen längre tid.
Ingredienser:
Näringsinnehåll per portion (2,5 g):
*DRI = dagligt referensintag.
Förpackningsstorlek: 150 g
Tillverkare: Third Wave Nutrition
Third Wave Nutrition är ett danskt företag inom kosttillskott som fokuserar på forskning och produktutveckling. Företaget tillverkar växtbaserade och veganska kosttillskott och livsmedel under varumärket Plantforce®. Produkterna är utvecklade för hälsomedvetna konsumenter som söker allergivänliga och naturliga alternativ inom protein- och näringstillskott.
Kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil.
Tässä magnesiumtuotteessa tuntuu erityisen hyvä imeytyvyys. Magnesiumin tankkauksessa on aina se ikuisuusongelma, että se on vaikeaa. Jos koet sinulla olevan magnesiumvajausta (suonenvetoja, elohiirtä tai muuta mikä saattaisi liittyä aiheeseen) ja haluat nopeasti saada kehosi magnesiumtasot reilusti paremmalle tolalle, siihen on vähän keinoja. Voit toki yrittää syödä kokonaisen purkillisen perus magnesiumia kerralla, mutta siinä saa vain mahan kuralle, kun keho ei ota kerralla vastaan määräänsä enempää. Magnesiumin tankkaaminen ja kehon tasojen nostaminen voi olla pitkäjänteistä ja tarkkaa työtä. Tämän tuotteen tarkoitus on helpottaa sitä urakkaa. Ja huom: nämä ovat lähinnä vain arvauksia ja spekulaatioita, perustuen alan harrastajien kokemuksiin. Ei ole olemassa yhtä tarkkaa mittausta, joka kertoisi kattavasti kehon eri kudosten todellisesta magnesiumtilanteesta. Joten arvailussa joudutaan turvautumaan myös harrastajien kokemuksiin.
Virallisesti sanotaan, että hyviä lähteitä ovat siemenet, mantelit, pähkinät, kaakao, täysjyväviljat, palkokasvit, tummanvihreät lehtivihannekset… Myös kala ja liha sisältävät magnesiumia.
Käytännössä kasvikunnassa magnesiumin kylkiäisenä tulee sitä sitovia anti-ravinteita kuten oksalaatteja ja fytaatteja. Mutta jos liotat eurooppalaisia luomu kurpitsansiemeniä, tai muuten vähennät niistä anti-ravinteiden määrää, saat oikeasti tehokkaaseen magnesiumlisään verrattavan vaikutuksen.
Myös eläinkunnan antimista voi saada ihan ookoosti magnesiumia, kuten kaloista. Jotkin luonnon kivennäisvedet sisältävät paljon magnesiumia, hyvin imeytyvässä muodossa. Suomessa vedet ovat hyvin ”pehmeitä” eli toisaalta puhtaita, toisaalta mineraaliköyhiä. Eteläisemmässä Euroopassa ihmiset saavat juomavedestään yleensä enemmän magnesiumia ja muita kivennäisaineita kuin Suomessa saamme. Jos lisäksi syömme enimmäkseen ”mineraaliköyhää” ultraprosessoitua ruokaa, voi monen olennaisen alkuaineen saanti jäädä vähiin.
magnesium, magnesiumsitraatti, ioninen magnesium, vegaaninen magnesium, kivennäisaineet, palautuminen, hermosto, lihakset, elektrolyytit, väsymys, energia, plantforce, lisäaineeton, maustamaton, vegaaninen
Plantforce Vegan Magnesium Natural 150 g | Ioninen magnesiumsitraatti | Oloni
Plantforce Vegan Magnesium Natural on puhdas ja maustamaton ioninen magnesiumjauhe. Hyvin imeytyvä magnesiumsitraatti ilman turhia lisäaineita. Sopii päivittäiseen käyttöön.
Magnesium on yksi kehon tärkeimmistä kivennäisaineista, ja sen puute on huomattavasti yleisempää kuin usein ymmärretään. Moderni ruokajärjestelmä – tehoviljely, prosessointi, jopa mineraaliköyhä vesi – on köyhdyttänyt luonnollisia magnesiumin lähteitä. Lisäksi stressi, sokeri, alkoholi, liikunta ja monet lääkkeet kuluttavat magnesiumia entisestään.
Magnesium osallistuu satoihin entsyymireaktioihin, tukee hermoston ja lihasten toimintaa, parantaa unen laatua, auttaa sietämään stressiä ja on välttämätön myös D-vitamiinin toiminnalle. Ilman sitä energiantuotanto ja palautuminen eivät toimi optimaalisesti. Valitettavasti verikokeet eivät yleensä kerro juuri mitään magnesiumtasosta, sillä vain 1 % magnesiumista on veressä – suurin osa sijaitsee luustossa ja kudoksissa, joista sitä on lähes mahdotonta mitata.
Erilaisia magnesiumin muotoja on useita, ja niiden imeytyvyys sekä vaikutus voivat poiketa huomattavasti. Esimerkiksi glysinaatti ja tauraatti ovat lempeitä ja tehokkaita muotoja hermoston ja unen tueksi, kun taas sitraatti voi auttaa palautumiseen. Ionimuotoiset suihkeet tai porevalmisteet voivat tarjota nopean ja tehokkaan vaihtoehdon silloin, kun ruoansulatus ei toimi täydellisesti. Magnesium on siedetty kivennäisaine.
Magnesium ei ole vain lisäravinne – se on perusedellytys sille, että keho toimii, palautuu ja rauhoittuu.
