Opi ymmärtämään kehosi toimintaa, tunnistamaan hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja tarkastelemaan terveyttä kokonaisuutena.
Oloni Akatemia on kokonaisvaltaiseen terveyteen ja hyvinvointiin keskittyvä koulutusympäristö, jossa yhdistyvät ihmiskehon fysiologia, ravitsemus, elämäntavat ja terveyteen vaikuttavien tekijöiden syvällisempi ymmärtäminen.
Uskomme, että yksi tärkeimmistä hyvinvoinnin lähtökohdista on tieto. Kun ymmärrämme, miten kehomme toimii, osaamme myös tehdä tietoisempia valintoja oman terveytemme ja hyvinvointimme tukemiseksi.
Oloni Akatemian tavoitteena on tarjota tietoa, joka ei jää vain teoriaksi, vaan auttaa hahmottamaan ihmiskehon monimutkaisia toimintamekanismeja ymmärrettävästi ja käytännönläheisesti.
Oloni Akatemiassa emme halua tarjota vain irrallisia terveysvinkkejä. Haluamme auttaa ymmärtämään, miksi kehossa tapahtuu tiettyjä asioita ja miten erilaiset elämäntavat, ravintotekijät ja ympäristötekijät voivat vaikuttaa sen toimintaan.
Koulutuksissa kannustetaan myös kriittiseen ajatteluun, tutkimustiedon arviointiin ja erilaisten näkökulmien tarkasteluun.
Kun ymmärrät kehoasi paremmin, sinulla on enemmän mahdollisuuksia vaikuttaa omaan hyvinvointiisi.
Haluatko syventää ymmärrystäsi ihmiskehon toiminnasta, oppia tunnistamaan hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja saada uusia työkaluja kokonaisvaltaisen terveyden edistämiseen?
Oloni Akatemian Sertifioitu Kehovalmentaja -koulutus on suunnattu sekä hyvinvointialan ammattilaisille että kaikille oman terveytensä ja ihmiskehon toiminnan ymmärtämisestä kiinnostuneille.
Koulutuksessa perehdytään ihmiskehon fysiologiaan, solujen aineenvaihduntaan, ravintoaineisiin, hormonitoimintaan, elimistön säätelyjärjestelmiin sekä terveyttä tukeviin elämäntapoihin. Tavoitteena on oppia tarkastelemaan hyvinvointia kokonaisuutena, tunnistamaan oireiden taustalla mahdollisesti vaikuttavia tekijöitä ja soveltamaan opittua käytännössä.
Koulutus järjestetään neljänä lähiopetuspäivänä Helsingissä kevään 2027 aikana. Jokainen koulutuspäivä sisältää monipuolista opetusta, keskustelua ja käytännönläheisiä näkökulmia kokonaisvaltaiseen terveyteen.
Koulutuspäivien sisällöt:
6.2.2027 – Ihmiskehon toiminnan perusteet
13.3.2027 – Elimistön toiminta ja oireiden taustatekijät
10.4.2027 – Ravintoaineet, hormonit ja tutkimustieto
15.5.2027 – Terveyttä tukevat elämäntavat
Lähiopetuksen lisäksi osallistujat saavat käyttöönsä koulutuspäivien videotallenteet sekä laajan kirjallisen koulutusmateriaalin, joka jää osallistujille myös koulutuksen päätyttyä.
Koulutuksen kokonaishinta on 1 631,50 € (sis. alv 25,5 %).
Koulutuksen voi maksaa yhdessä tai neljässä erässä. Saatavilla on myös osamaksumahdollisuus Resurs Bankin Terveystilin kautta.
Ilmoittautumismaksu on 125,50 €, ja se sisältyy koulutuksen kokonaishintaan.
Koulutuspaikka: Holiday Inn Helsinki West Ruoholahti, Sulhasenkuja 3, Helsinki.
Koulutuspäivien kellonaika: 10.00–17.00.
Mukaan otetaan rajattu määrä osallistujia.
Tule mukaan syventämään ymmärrystäsi ihmiskehosta ja rakentamaan vahvempaa osaamista kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa!
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: mona.makinen@oloni.fi
