14,90 €
Bioteekki Super Uni Magnesium on monipuolinen iltakäyttöön suunniteltu ravintolisä, jossa yhdistyvät magnesiumbisglysinaatti ja magnesiummalaatti, B6-vitamiini, sitruunamelissa, kamomilla, L-tryptofaani sekä vihreästä teestä saatava L-teaniini.
Magnesium ja B6-vitamiini edistävät:
✅ hermoston normaalia toimintaa
✅ normaaleja psykologisia toimintoja
✅ normaalia energia-aineenvaihduntaa
✅ vähentämään väsymystä ja uupumusta
Lisäksi magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa ja elektrolyyttitasapainoa.
Ainesosat: Magnesiumbisglysinaatti, sitruunamelissauute (Melissa officinalis), magnesiummalaatti, täyteaineet (mikrokiteinen selluloosa, beetasyklodekstriini, kalsiumkarbonaatti), L-teaniini vihreästä teestä (Camellia sinensis), kamomillauute (Chamomilla recutita), paakkuuntumisenestoaineet (steariinihappo, piidioksidi), L-tryptofaani, pintakäsittelyaineet (hydroksipropyylimetyyliselluloosa, glyseroli), emulgointiaine (silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa), B6-vitamiini.
Vuorokausiannos 1–2 tablettia sisältää:
Magnesium 80–160 mg (21–43 %)
B6-vitamiini 1,4–2,8 mg (100–200 %)
Sitruunamelissauute 200–400 mg
Kamomillauute 70–140 mg
L-tryptofaani 50–100 mg
Vihreä teeuute 100–200 mg
– josta L-teaniinia 40–80 mg
*päivittäisen saannin vertailuarvosta.
Pakkauskoko: 60 tablettia.
Gluteeniton, laktoositon, maidoton ja liivatteeton. Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia.
Ravintolisä. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.
1-2 tablettia päivässä. Niellään kokonaisena veden kera. Pinnoitettu tabletti on helppo nielaista ja sen voi myös puolittaa.
Tuotetta ei suositella raskaana oleville, imettäville eikä lapsille. Tuotetta ei tule käyttää yhdessä uni-, nukahtamis-, masennus-, diabetes- tai verenohennuslääkityksen kanssa. Jos sinulla on munuaisten vajaatoiminta, keskustele käytöstä lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa.
Valitsimme Bioteekki Super Uni Magnesiumin Olonin valikoimaan, koska se tuo magnesiumvalikoimaan aivan omanlaisensa kokonaisuuden.
Tuotteessa magnesiumia ei ole yritetty vain pakata mahdollisimman suureksi annokseksi. Sen sijaan samaan valmisteeseen on yhdistetty kaksi magnesiumin muotoa, B6-vitamiini, kaksi perinteisesti käytettyä kasvia sekä kaksi kiinnostavaa aminohappoa.
Magnesium saadaan bisglysinaatista ja malaatista. Mukana ovat lisäksi sitruunamelissa, kamomilla, L-tryptofaani sekä vihreästä teestä saatava L-teaniini.
Pidämme erityisesti ajatuksesta, että tuote voidaan ottaa osaksi omaa iltarutiinia. Yksi tabletti sisältää 80 mg magnesiumia, joten annostusta voidaan käyttää valmistajan ohjeen mukaisesti 1–2 tablettia päivässä.
Magnesium ja B6-vitamiini edistävät hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja sekä auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Kaksi magnesiumin muotoa, B6-vitamiini, kasviuutteita ja aminohappoja – harkittu yhdistelmä osaksi iltarutiinia.
Magnesiumia löytyy monipuolisesti sekä kasvi- että eläinkunnan ruoista, mutta erityisen hyviä lähteitä ovat siemenet, pähkinät, täysjyväviljat, palkokasvit ja tummanvihreät kasvikset.
Hyviä magnesiumin lähteitä ovat esimerkiksi:
Kasvikunnan tuotteet ovat usein hyviä magnesiumin lähteitä aivan syystä: magnesium sijaitsee lehtivihreän eli klorofyllin rakenteen keskellä, minkä vuoksi sitä esiintyy luonnostaan monissa vihreissä kasviksissa.
Magnesiumin saannin perustana kannattaa pitää monipuolista ruokavaliota. Ravintolisällä voidaan täydentää päivittäistä magnesiumin saantia silloin, kun ruokavaliosta saatavaa määrää halutaan täydentää.
Bioteekki Super Uni Magnesium är ett kosttillskott för kvällsbruk som innehåller magnesium i form av magnesiumbisglycinat och magnesiummalat samt vitamin B6, citronmeliss, kamomill, L-tryptofan och L-teanin från grönt te.
Magnesium och vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion, normal psykologisk funktion och till att minska trötthet och utmattning.
Rekommenderad dagsdos: 1–2 tabletter dagligen.
Innehåll per dagsdos (1–2 tabletter):
Magnesium 80–160 mg (21–43 %)
Vitamin B6 1,4–2,8 mg (100–200 %)
Citronmelissextrakt 200–400 mg
Kamomillextrakt 70–140 mg
L-tryptofan 50–100 mg
Extrakt av grönt te 100–200 mg
– varav L-teanin 40–80 mg
*av det dagliga referensintaget.
Förpackningsstorlek: 60 tabletter.
Glutenfri, laktosfri, mjölkfri och gelatinfri. Innehåller inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Bruksanvisning: Ta 1–2 tabletter dagligen med vatten. Tabletten kan vid behov delas.
Rekommenderas inte för gravida, ammande eller barn. Bör inte användas tillsammans med sömnmedel, insomningsmedel, antidepressiva läkemedel, diabetesläkemedel eller blodförtunnande läkemedel. Vid njursvikt bör användningen diskuteras med läkare eller apotekspersonal.
Den rekommenderade dagliga dosen får inte överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Super Uni Magnesiumissa yhdistyvät magnesiumbisglysinaatti ja magnesiummalaatti sekä B6-vitamiini, L-tryptofaani, L-teaniini, sitruunamelissa ja kamomilla. Bisglysinaatissa magnesium on sitoutunut glysiiniin ja malaatissa omenahappoon eli malaattiin. Molemmat toimivat magnesiumin lähteinä, mutta erilainen kemiallinen rakenne ei tarkoita, että toinen olisi automaattisesti ”iltamagnesium” ja toinen ”päivämagnesium”.
Tuotteen kiinnostavimpia ainesosia on L-tryptofaani, välttämätön aminohappo, jota elimistö ei pysty itse valmistamaan. Tryptofaani toimii elimistössä serotoniinin ja edelleen melatoniinin muodostumisen lähtöaineena. Biokemiallinen ketju etenee yksinkertaistettuna tryptofaani → 5-HTP → serotoniini → melatoniini.
Tämä tekee tryptofaanista kiinnostavan erityisesti silloin, kun tarkastellaan unen ja vuorokausirytmin biokemiaa. Ravintolisän sisältämästä tryptofaanista ei kuitenkaan voida päätellä suoraan sen vaikutusta elimistön serotoniini- tai melatoniinitasoihin.
L-teaniini on erityisesti teekasvin (Camellia sinensis) lehdissä esiintyvä aminohapon kaltainen yhdiste. Sitä on tutkittu muun muassa hermoston, rentoutumisen ja stressivasteiden yhteydessä. Vaikka teaniinia esiintyy luonnostaan teessä, se ei ole sama asia kuin kofeiini, eikä näitä kahta yhdistettä pidä sekoittaa keskenään.
Super Uni Magnesiumissa L-teaniini on osa laajempaa kokonaisuutta yhdessä magnesiumin, L-tryptofaanin, B6-vitamiinin sekä perinteisesti käytettyjen sitruunamelissan ja kamomillan kanssa.
Mukana oleva B6-vitamiini osallistuu aminohappojen aineenvaihduntaan ja toimii useiden entsyymien koentsyyminä. Se edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. B6-vitamiini liittyy myös tryptofaanin aineenvaihdunnan biokemiaan.
Myös magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Super Uni Magnesiumin idea onkin minusta kiinnostavampi juuri kokonaisuutena kuin yhden yksittäisen ainesosan kautta tarkasteltuna. Valmisteessa yhdistyvät kaksi magnesiumin muotoa, B6-vitamiini, aminohapot sekä sitruunamelissa ja kamomilla.
Koostumus on rakennettu iltakäyttöä ajatellen, mutta yksittäisiä ainesosia ei ole syytä tulkita suoraviivaisesti ”uniaineiksi” tai lupaukseksi tuotteen vaikutuksesta esimerkiksi serotoniini- tai melatoniinitasoihin.
